MND-HA09 Аптовы трэнажор Smith для фітнес-экспертаў/стойкі для прысяданняў

На думку некаторых бодзібілдараў, гэта лепшы трэнажор для набору мышачнай масы. У той жа час трэнажор славіцца сваёй бяспекай. Падчас трэніроўкі спартсмен зможа зафіксаваць штангу на любой вышыні лёгкім паваротам рукі. Якія групы цягліц можна прапрацаваць і павялічыць на гэтых трэнажорах? Сілавыя трэнажоры патрэбныя для паляпшэння рэльефу цягліц і павелічэння іх масы. Яны могуць быць блокавымі, на свабодных вагах або пад уласнай вагой.

Трэнажоры са свабоднымі вагамі лепш за ўсё размяшчаць у прымежнай зоне побач са стэлажамі для захоўвання гантэлей, гірак і дыскаў. Каб усталяваць патрэбную вагу, кліентам залы не прыйдзецца далёка хадзіць за грузам.

Непадалёк ад свабодных вагаў таксама ёсць трэнажоры пад уласнай вагой. Спартсмены любяць выкарыстоўваць абцяжарванні (дыскі і гантэлі) пры выкананні гіперэкстэнзій або прэса.