Выпады на падлозе з нагрузкай на пласцінах і Ground Base забяспечваюць розныя крывыя сілы, выкарыстоўваючы розныя кропкі нагрузкі і становішча ручкі. Абсталяванне Ground Base распрацавана для таго, каб чалавек надзейна стаяў на падлозе, максімізуючы магутнасць і выбуховую сілу ад ног уверх. Гэта шматфункцыянальная прылада, якая дазваляе карыстальніку выконваць мноства практыкаванняў, у тым ліку прысяданні, выпады, сутаргі, становую цягу і г.д.
Розныя крывыя сілы даступныя пры выкарыстанні розных кропак нагрузкі і асобных палажэнняў ручкі.
Размяшчэнне ног на падлозе спрыяе функцыянальнай трэніроўцы.
Колы і грузы не ўваходзяць у камплект прысяданняў Hammer Strength Full Commercial Ground Base.