MND-FS09 Фітнес-абсталяванне Інтэграванае трэнажор для трэнажорнай залы DIP/Chin Assist Assist Ecupement

Серыя Mnd Fitness FS Pin Tronse Series-гэта прафесійнае абсталяванне для выкарыстання трэнажорнай залы, якое прымае 50* 100* 3 мм плоскай авальнай трубкі ў якасці рамы, у асноўным для трэнажорнай залы высокага класа.

MND-FS09 DIP/Chin Assist працуе ў латах і трыцэпсах. І можа выкарыстоўваць павышэнне ў залежнасці ад майго ўзроўню трэніровак.

1. ПЕРАДАЧА: Сталёвы ліст з халоднай прагулкай з дакладным адзінкавым узважваннем, гнуткі выбар вагі трэніровак і дробнай налады.
2. Перамяшчэнне часткі: Гэты прадукт выкарыстоўвае імпартныя лінейныя падшыпнікі, каб зрабіць трэніроўкі менш і руху больш гладкім.
3. Патоўшчаная сталёвая трубка Q235: галоўная рамка складае 50*100*3 мм плоскай авальнай трубкі, што робіць абсталяванне больш вагі.
4. Навучанне: пастаўце рукі на выбар самых высокіх варыянтаў счаплення. Заціскаючы ручкі, акуратна пакладзеце калені на Kneepad па адным. Kneepad прызначаны для руху, таму трымайце калені на пляцоўцы і рукі на ручках у любы час. З цалкам выцягнутымі рукамі і ў роўным, кантраляваным руху, спусціце на ручкі, падымаючы цела ўверх, пакуль падбародак не будзе роўным ручкамі. Затым вярніцеся ў стартавую пазіцыю. Паўтарыце гэты рух за патрэбную колькасць паўтораў.

Калі практыкаванні аказваюцца занадта складанымі ці занадта простымі, павялічвайце або памяншаюць нагрузку на вагу. Каб адрэгуляваць вагу, спачатку адхіліце ад машыны. Ніколі не спрабуйце наладзіць вагу, пакуль машына выкарыстоўваецца. Пералічыць, як было даручана вышэй. Увядзіце або выходзьце толькі з машыны са стартавага становішча.