MND-AN56 Трубаправод са свабоднымі вагамі для камерцыйнага трэнажора для трэнажораў для жыму нагамі

Выкарыстанне спецыялізаванага трэнажора для жым нагамі і эфектыўнае развіццё сцёгнаў, ікр і ягадзіц. Правільнае выкананне жымаў нагамі, групы цягліц ніжняй часткі цела. Гэта дасць максімальны эфект, дапаможа развіць і палепшыць мышачную сілу.

У залежнасці ад становішча ступні, асноўнай групай цягліц з'яўляецца ікроножная мышца. Або найбольш будуць працаваць мышцы сцёгнаў. Падкаленные сухажыллі і ягадзічныя мышцы - гэта дзве дадатковыя групы цягліц, якія прапрацоўваюцца ў практыкаванні «Жым нагамі».

Дзякуючы гэтаму практыкаванню ў жанчын будуць мацнейшыя і трывалыя мышцы сцёгнаў і ног. Мужчынам гэта практыкаванне дапамагае мець моцныя сцёгны і ікры. З ідэальнай мышачнай масай. Жым нагамі таксама з'яўляецца эфектыўным практыкаваннем для ягадзіц, якое дапамагае мець больш пругкі, поўны і сэксуальны бюст.