Вяслярны трэнажор для ветру можа трэніраваць мышцы ног, паясніцы і ўсяго цела. Схуднеюць ногі, што эквівалентна эфекту бегавая дарожка + эліптычны трэнажор + дошка для цягліц жывата. Практыкаванне седзячы можа доўжыцца доўга, не пашкоджваючы калені.
карысць:
1. Веславанне можа эфектыўна палепшыць здольнасць лёгкіх забяспечваць кіслародам.
2. Вяслярны трэнажор можа палепшыць базальны абмен рэчываў і спрыяць спальванню і вызваленню тлушчу ў арганізме.
3. Сіла вяслярнага трэнажора можа кантралявацца самастойна, а бяспека вышэй.