2022 г. Фітнес -абсталяванне для фітнес -абсталявання Камерцыйнае мадэляванне лыжнага супраціву лыжная машына

Лыжная машына ўсебакова паляпшае каардынацыю, раўнавагу і цягавітасць і рэфлекторную здольнасць цела. Мадэлюйце схему дзеяння лыжаў і набору верхніх і ніжніх цягліцавых груп усяго цела, што мае вялікую праблему для сардэчна -лёгачнай функцыі і цягліцавай цягавітасці.

Аэробіка з высокай інтэнсіўнасцю з-за хуткага павелічэння пульса падчас працэсу мышцы ўсяго цела цалкам удзельнічаюць у працы, што прывядзе да дэфіцыту кіслароду арганізма падчас працэсу. Пасля трэніроўкі арганізм будзе працягваць падтрымліваць высокі метабалічны стан на працягу 7-24 гадзін, каб пагасіць дэфіцыт кіслароду падчас трэніровак (яго таксама называюць значэннем EPOC).-Эфект спальвання!