Ацэньвайце верхні абс, ніжні АБС і бакавыя касы з адной простай машынай. Унікальны дызайн дапаможа вам працаваць з АБС. Асноўны рух наперад пад'ём патрабуе падняць калені і ногі, скарачаючы ABS. Абапірацкія амерыканскія, якія працуюць з АБС з "знізу ўверх", у адрозненне ад іншых на рынку.
Рух патрабуе ад вас падняць калені і ногі, скарачаючы ABS. Проста стаіць на каленях на зручнай карэце і нацягніце калені ўверх. Праца над ім проста.
Калі вы падымаеце, калена калясак слізгае па выгнутай дарожцы, спачатку прыцягваючы ніжні АБС, потым сярэдняя і верхняя вобласць, што дае вам поўную трэніроўку жывата знізу ўверх. Гэтая амерыканская вылучэнне прыцягвае ваш АБС ад стартавага да канца, што дае вам пастаяннае скарачэнне ядра з кожным паўтарэннем. Сядзенне ў руху фрыстайла рухаецца ва ўсіх напрамках, каб вы маглі нацэльваць на свае касы пад кожным вуглом для поўнай трэніроўкі ў жываце.
1. Абапірацкія кадраў падтрымлівае вас у ідэальнай форме і палягчае для ўсіх, незалежна ад узроўню фітнесу, правільна і эфектыўна ажыццяўляць усю брушную вобласць кожны раз, не напружваючы шыю і ніжнюю частку спіны.
2. У яго таксама ёсць шматкутнае рэгуляванае сядзенне, якое дапаможа вам трэніравацца і загружаць таблічкі, каб дадаць дадатковыя вагі для прасунутых карыстальнікаў.
3. Гэта крыху менш падыходзіць для тых, хто хоча захаваць прастору.