MND-FM09 Высокаякасны камерцыйны трэнажор для біцэпсаў з зацяжкай, фітнес-трэніроўкі з загружанымі шпількамі

Серыя MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength - гэта прафесійнае абсталяванне для камерцыйных трэнажораў, якое выкарыстоўвае квадратную трубу 50*80*T2.5 мм у якасці рамы. Яно ў асноўным падыходзіць для эканамічных трэнажораў. Найбольш відавочнай перавагай згінання біцэпсаў MND-FM09 з'яўляюцца рэльефныя рукі. Але яно таксама можа палепшыць вашыя навыкі выканання іншых практыкаванняў.

«Асноўная функцыя біцэпса — згінаць локаць», — «Гэты рух выкарыстоўваецца ў многіх іншых практыкаваннях на верхнюю частку цела, такіх як цяга, дзе вашы біцэпсы працуюць над тым, каб згінаць локаць і прыцягваць вагу да цела».

Паколькі згінанне цягліц на біцэпс патрабуе шмат стабілізацыі, гэта практыкаванне таксама дапамагае палепшыць стабільнасць пляча і вучыць корпус працаваць.

Згінанні рук стоячы ўмацоўваюць біцэпсы пярэдняй часткі пляча, а таксама мышцы ніжняй часткі пляча — плечавую і плечапрамянёвую мышцы. Вы выкарыстоўваеце гэтыя мышцы кожны раз, калі нешта падымаеце, што звычайна з'яўляецца часткай паўсядзённага жыцця. Выконваючы згінанні рук стоячы, вы ўмацоўваеце верхнюю частку пляча і вучыцеся правільна выкарыстоўваць мышцы рук, умацоўваючы іх цягліцамі кора.